Engordar, Adelgazar, Engordar de nuevo, y llorar en el intento

Bueno, como la mayoría sabrán tengo 24 años y desde que tengo conciencia del  final de mi adolescencia siempre fui llenita, (traducción para la mayoría de personas flacas:GORDA).

Como uno de los propósitos del 2013 era no estar delgada solo estar en un peso saludable, que según mi estatura y la medición de indice de masa corporal, (ahí muchos sitios en Internet donde pueden hacer esa medición , pero como en mi familia tenemos gusto por la comida y en exceso  en diciembre es imposible mantener la cordura de comer poco y saludable, si te pasan invitando a comida del trabajo, de amigas de tu mama de amigos del trabajo de tu mama, y así simultáneamente.

Aquí viene lo interesante, desde el lunes estoy llevando un diario personal de lo que estoy comiendo eso si, sin  mentir y toar mucha agua, ya que en Internet se ven millón de dietas milagrosas pero la única verdad universal es que se puede comer de todo pero probando osea no quedarse con las ganas.

Aquí quedan las direcciones de los artículos que hacen referencia al hacer un diario de lo que una come, inténtenlo  al final una batalla no se gana o se pierde si no se intenta.

http://stopalaobesidad.com/tag/apuntar-lo-que-comes/

Deprimidos... 1.1

Bueno seguramente la mayoría de nosotros nos deprimimos, por varios motivos, por experiencia propia pase mas de una vez yéndome de mocos por algún problema al que no sabia como enfrentarlo así que me echaba a llorar, algunas veces ponía música triste o de melodías tristes y eso simplemente NO me llevaba a ningún lado, solo me deprimían  y me hacían llorar cada vez mas.

Un día de esos en los que me equivoque de playlist y se me fue a un grupo al que llame Happiness y les dare los titulos de las canciones a ver si es que se animan.

-Beautiful Stranger by Madonna
-Barbara Streisand by Duck Sauce
-Champagne Showers by LMFAO
-Good Feeling by FloRida
-I am sexy and i know by it LMFAO
-Intentalo me prende by 3BallMty (esta cancion es media vulgar pero el ritmo les hará bailar y alegrarse mucho)
-Little bad girl by David Guetta ft. Taio Cruz, Ludacris
-Merengue electrónico by Omega
-Gangnam style by PSY
-Rollin by Limp Bizkit
-Epic by Sandro Silva & Quintino

Esta es la primera lista en otra entrada les doy mas musica para que bailen y al menos se rian un poco mas, recuerden todos tenemos problemas y solo nosotros podemos salir adelante, y aunque muchas personas dicen que eso no es nada, solo tu sabes cuanto te duele y debes de desahogarte. 

Bienvenido 2013

Y así comenzó un nuevo año.

Al menos por mi parte no termino ni bien ni mal, a decir verdad fue como intermedio, ya que tiene cosas positivas y negativas:

Retome mi culminación de carrera universitaria,
Adquirí experiencia profesional,
Hice amistades,
Recibí buenos consejos,
Me volví mas responsable,
mas ordenada,
menos crédula,
DESARROLLO DE TESIS que es la mas importante de todas las cosas del año que paso y del que inicia

Termine dos relaciones,
Deje de vivir en Quito (amo esa ciudad T.T),
Recibí malos consejos,
Deje mi escasa vida social.

Entre algunas cosas mas, a celebre fin de año con mi tradicional farra en Salinas con mi familia y la nueva integrante de la familia mi hermosa sobrina recién nacida, ese fue uno de los mejores regalos de Navidad que culmino con una mandada al diablo a alguien a quien considero y respeto mucho. Pero dejando a un lado ese altercado mi mayor reflexión y algo que aprendí estando lejos de mi familia es que al final aunque seamos un grupo de personas con mal carácter  cuando nos sentamos a cenar simplemente somos una familia unida, y eso es lo que estando lejos y viviendo sola aprendí a valorar.

Esperando también que todos ustedes hayan iniciado muy bien su año, y si no lo iniciaron bien tranquilos falta todo un año para mejorar y si prometieron varias cosas al igual q yo no se desilusionen si en los 6 primero s meses del año no las cumplen recuerden que faltaran 6 meses del año mas.

#Chao2012 1.0

Ya es noviembre y no escrito nada...

Bueno e vuelto, no solo por redimir mis pecados, si no por que a se acaba el año, y aun que e estado muy ocupada desde que volví de Quito, por cuestiones de la salud de mi ma, si no por que debo finalizar algo que deje inconcluso, eso se llama graduarme de la universidad y eso también porque me dio mucha envidia ver que un ex novio se graduó antes que yo, y no me da vergüenza admitirlo aunque la envidia es un pecado capital.

Bueno eso y que evaluando este año e hecho muchas idioteces, así como cosas buenas para mi y para mas personas.

La musica que mueve mi vida part 2♪♪

Después de un fin de semana como todos los demás,osea que termine en comida a domicilio de preferencia chaulafan, algo de videojuegos y mas música, novedad XD

En mis siguiente lista de favoritas esta y las voy a poner en orden de presentación para que vean la secuencia, pero aunque ustedes no lo crean los vi al reves del orden que se los presento, es un duo de electro pop.. mas info les dejo aqui http://es.wikipedia.org/wiki/LMFAO , algo adicional sobre ellos es que me encanta como hacen las coreografías, y aunque no lo crean si puedo bailar como ellos, en algún momento subiré un vídeo del bailecito para que se rían un rato.

Este es Sorry for party rocking... es un mate de risa y es donde empieza esta secuencia.

El segundo de titulo Party Rock es una especia de parodia de fin del mundo y en lugar de zombis hay bailarines... 

Y el tercero que es tambien mate de risa Champagne Showers

y esa es otra faceta de musica que me gusta, en esta semana les muestro mas de mi.

La música que mueve mi vida part1 ♪♪

Hoy antes de venir al trabajo me desperté ( y les digo así de literal) me desperté sonando en mi cabeza Warning by Incubus; que por cierto es mi grupo favorito en todo el mundo.

y la escuche y la escuche y la seguí escuchando XD...

Me puse a pensar en toda las canciones que e escuchado en mi vida, y que cada una de ellas atravez de sus melodías y letras me han hecho reir, me han  hecho llorar y todas tiene una historia; en las cuales si bien es cierto mi memoria es super buena, casi casi fotografica.

Si bien es cierto hay una lista de canciones particulares las cuales no tengo ningun inconveniente en escucharlas una y otra y otra vez:

Dig by Incubus, esta cancion tiene su historia puesto que la e dedicado dos veces a dos de mis mejores amigos.

Wish You Were Here by Incubus, esta canción no es que me la hayan dedicado, pero lei un tweet en el cual mencionaron el I Wish You Were Here. Desde ese día cada que escucho esta canción sonrió.

Pardon me by Incubus, esta canción creo que es la mas importante en esta lista y deberia ir primero, ya que se la dedique a mi mama y mas aun la aparte de Pardon Me.. y porque justo a mis 23 años hice grandes cambios en mi vida.

En estos dias les seguire dando listas de canciones que tiene significado para... bueno un abrazo y gracias por leerme

la Fortaleza detrás de las ganas de llorar

Bueno ya a pasado mas de una semana, desde que me entere que mi ex novio esta enfermo, y me e derrumbado de todas las formas posibles, por que no solo fue mi novio, es mi mejor amigo.

Un dia antes de enterarme que esta mal de salud lo mande al diablo, por razones que algunas personas diran justificables, ya que terminamos de la manera mas "cojuda" por decirlo, y el al final no me dio la cara y eso mas que dolerme me tenia muy resentida, volví a fumar,  y simplemente no quería saber nada de el.

Pero cuando me entere lo de su salud, lo primero que hice fue ponerme a llorar, y arrepentirme por haberlo mandarlo al diablo, y reflexione en la vida y el enojo; por mas que estemos enojados con las personas que mas queremos o hemos querido, jamas debemos herirlos con palabras, aunque estemos resentidos. Porque la vida es como una vela en cualquier momento de un soplo se nos va, y nos podemos arrepentir toda la vida de cualquier palabra o actitud.

Después de esta semana de lagrimas para mi, pero palabras de aliento para Xavier (si así se llama mi ex novio y mejor amigo ), solo le pido a Dios fuerzas, porque a pesar de lo que paso, siento en mi corazón apoyarle moralmente, y aunque no me lo diga se que necesita de todo este apoyo.

Nuevamente gracias por leerme, espero sus comentarios

esa foto fue tomada en Tonsupa para mi cumple junto con Xavier